Vitaliteit en gezondheid worden vaak in één adem genoemd. Bij Studio Elements splitsen wij deze. Vitaliteit gaat over meer uit het leven willen halen. Dat gaat makkelijker als je fysieke, mentale én emotionele vrijheid ervaart. Zo kan je fysieke vrijheid beperkt worden door beweegklachten of pijn.
Je mentale vrijheid door stressoren zoals jezelf een te hoge lat opleggen of altijd willen streven naar harmonie. Je emotionele vrijheid kan bijvoorbeeld beperkt worden door angst, zo kun je angst ervaren om te veranderen of van het idee dat er slechte voeding bestaat.
Een vitaliteitscoach gaat samen met jou op zoek naar (verborgen) stressoren en leert je vaardigheden om deze onder controle te krijgen. Hierdoor krijg je weer grip en regie op je leven waardoor je de focus kunt leggen op datgene wat jij echt belangrijk vindt.
Lorem ipsum dolor sit amet, consectetuer adipiscing elit, sed diam nonummy nibh euismod tincidunt ut laoreet dolore magna aliquam erat volutpat.
Neem contact met ons op
